坐礼（ざれい）

坐礼は正座の状態で行う礼です。座る時は左足からアクションを起こし、発つ時は右足から立ちます。礼をする時は左→右の順（もしくは両手一緒）に手を着き、両膝頭の前約10㎝の所に八の字形に置き上体をまっすぐに保ったまま礼をします。